Assalamu'alaikum wr wb
Oke kita akan membahas tips tidur dengan nyenyak
1. Niat
Semua kegiatan bila ingin berjalan dengan baik harus didahului dengan niat begitu juga dengan tips tidur nyenyak ini, niatkan bahwa anda akan tidur senyenyak mungkin karena dengan niat tersebut yang akan membawa anda bisa melakukan apa yang anda ingin lakukan.
2. Doa
Ini juga berhubungan dengan nomor 1 diatas dengan niat yang tulus dan doa yang baik maka yang anda harapkan pasti anda dapatkan.
3. Tempat yang nyaman
Ini juga adalah tahap yang harus diperhatikan agar anda bisa nyenyak tidurnya, bila tempatnya tidak nyaman maka anda juga yang akan kesusahan.
4. Gunakan bantal yang bersih
Ya ini juga adalah hal yang utama, yang harus diperhatikan bila bantalnya sudah berbulan bulan dipakai belum pernah dicuci dan sudah banyak peta peta yang tergambar pada bantalnya itu akan membuat anda kurang nyaman saat tidur.
Mungkin itulah tips tidur nyenyak ala saya bila anda juga tidak bisa tidur dengan nyenyak berarti anda kurang beruntung.
Salam hangat dan manis dari penulis
Wassalam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar